闲置奶粉能做什么美食
先说结论
闲置奶粉除了喝,还能做成不少美食:零食类有奶片、雪花酥、酸奶疙瘩;烘焙类有小饼干、鸡蛋饼、松饼;饮品类有西米露、奶茶;冰品类有雪糕、芒果冰淇淋。做法都不复杂,是消耗闲置奶粉的好办法。
简单零食
奶片可参考约200克奶粉加10克鲜奶、80℃烤15到20分钟;酸奶疙瘩可按奶粉和酸奶约5:1、空气炸锅180℃约8分钟;雪花酥则把黄油、棉花糖融化后加入奶粉、饼干、坚果和冻干水果,切块即可。
烘焙和饮品
小饼干可用鸡蛋、玉米油、少量糖、低筋粉加奶粉烤制;鸡蛋饼用奶液、面粉、鸡蛋加黑芝麻小火煎;松饼用低筋粉、鸡蛋、奶粉和苹果泥,最小火煎。饮品可做奶粉加白凉粉的西米露,或奶粉冲调、加抹茶粉和珍珠的奶茶。
冰品
雪糕可参考约120克酸奶加20克奶粉、20克代糖,冷冻约3小时;芒果酸奶冰淇淋用约250克酸奶加50克奶粉、加入芒果后冷冻。自制冰品更能控制糖量,给家人吃也放心。
美食方向
| 类别 | 可做 |
|---|---|
| 零食 | 奶片、雪花酥、酸奶疙瘩 |
| 烘焙 | 小饼干、鸡蛋饼、松饼 |
| 饮品 | 西米露、奶茶 |
| 冰品 | 雪糕、芒果冰淇淋 |
注意事项
用婴儿奶粉做的美食更适合家人吃,给3岁以下宝宝吃,要控制糖和食用量,自制冰品也不要一次吃太多;对牛奶蛋白过敏的家人,同样要避开含奶粉的食物。
常见误区
误区一:用已经过期、变质的奶粉做食品。误区二:给小宝宝大量吃高糖自制零食。误区三:把奶片等当辅食主力。
依据与提醒
配方参考常见家庭烘焙做法。做之前要确认奶粉在保质期内、储存正常。具体用量可按口味调整,双喜可爱母婴门店可提供奶粉保存和利用的建议。
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