宝宝生理性厌奶期怎么应对

先说阶段

生理性厌奶多发生在3到6月龄和8到10月龄，也常是长牙期，持续几天到一个月不等，特点是精神好、只是奶量暂时下降，顺其自然、不强迫，营造安静环境，少量多餐。

这一阶段宝宝视听变灵敏、容易分心，生长速度放缓、出牙不适，都会让吃奶兴趣暂时降低，并不是生病或坏习惯。

生理性厌奶的宝宝通常精神好、玩得好、体重仍沿曲线增长，只是吃奶不专心、量暂时少；若精神差、体重不增或伴随其他症状，就不能简单当厌奶。

喂奶选安静、少干扰的地方，吃几口扭头就等一等，不硬塞；可拉长一点间隔、迷糊时补喂，出牙期牙龈不适多安抚，辅食安排合理、不占奶量。

误区一：奶量一降就焦虑、强灌。误区二：频繁换奶粉。误区三：厌奶超过两个月还硬等。

宝宝清醒时抗拒、迷糊或睡前愿意吃，可以适当利用这些时机补喂，但不要每顿都靠迷糊喂，以免养成依赖，主要还是营造安静环境、等待这一阶段过去。

生理性厌奶时间通常不长，宝宝精神好、体内有一定储备，多数不会明显影响体重，若持续时间长、体重增长放缓，就不能只当厌奶，应及时评估。

越是强迫、追喂，宝宝越容易把吃奶和压力联系在一起，保持放松、少量多餐、等宝宝主动，这一阶段过去后奶量多会自然恢复，家长的情绪稳定也很重要。

只要精神好、体重沿曲线增长就不必担心，长期奶量不足、体重不增要及时排查。

参考婴幼儿喂养相关常识。异常咨询医生。

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