过敏宝宝换季居家防护怎么做
过敏宝宝换季居家防护怎么做，居家防护重点是减少过敏原接触，勤换洗床单被套并用55℃以上热水烫洗每周一次杀死尘螨，定期除螨用除螨仪吸尘器床垫枕头沙发都要除，保持室内通风但花粉季减少开窗尤其是上午刮风天花粉浓度高可使用空气净化器带HEPA滤网的定期换滤网，避免地毯毛绒玩具宠物毛屑等易积尘物品过敏宝宝房间尽量不要铺地毯不要放毛绒玩具不要养宠物宠物皮屑唾液是强过敏原，湿度控制在50%左右防止霉菌滋生太潮湿容易长霉菌用除湿机空调除湿浴室厨房注意通风发霉的地方及时清理，同时坚持皮肤保湿每天至少2次润肤霜湿疹部位多次厚涂换季皮肤干燥容易加重湿疹足量保湿是核心，规律作息保证睡眠均衡饮食适当运动增强免疫力不要过度疲劳，若症状加重如湿疹大面积发作渗液感染鼻炎严重影响睡眠呼吸哮喘发作喘息咳嗽需及时就医不要自己硬扛乱用药在医生指导下规范治疗如激素药膏抗组胺药吸入激素不要讳疾忌医，保山春秋季花粉尘螨较多冬春换季温差大要特别注意。
原因
换季时气温和湿度变化大，尘螨、霉菌、花粉等过敏原活跃，加上室内通风减少、门窗关闭，过敏宝宝的皮肤和呼吸道容易受到刺激，诱发湿疹、过敏性鼻炎、哮喘、荨麻疹等症状，换季是过敏高发期，居家防护要从减少过敏原、皮肤护理、环境控制、规律作息多方面入手，预防为主，不要等发作了才处理，提前防护能减少发作、减轻症状。
常见误区
误区一：过敏宝宝只要不出门关紧门窗就不会过敏家里最安全。其实关紧门窗会让室内空气不流通尘螨霉菌宠物皮屑等过敏原浓度更高反而容易诱发过敏，要适当通风花粉季减少开窗其他时间保持通风。误区二：过敏宝宝不能用润肤霜润肤霜里有化学成分会刺激皮肤。其实过敏宝宝湿疹宝宝更需要加强保湿足量保湿是湿疹护理的核心能修复皮肤屏障减少湿疹发作，要选成分简单无香精无刺激的医用保湿霜每天至少涂2次。误区三：过敏是天生的没办法预防只能等发作了用药。其实过敏虽然和体质有关但通过减少过敏原接触加强皮肤护理控制环境规律作息增强免疫力能有效减少发作减轻症状，预防比治疗更重要不要等发作了才处理。
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